Lorsque vous décidez de faire une grande randonnée, il est nécessaire de se munir du matériel adéquat. Cet équipement vous permettra de résister aux différentes conditions rudes que vous imposera cette activité sans oublier votre confort pendant la marche.
Vous l’aurez donc compris, le trekking est une activité qui peut s’avérer dangereuse lorsque vous ne vous apprêter pas à affronter l’hostilité de la jungle. Si vous ignorez ce dont vous aurez besoin pour pratiquer cette activité, cet article vous présente les différents outils.
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Plan de l'article
Ce qu’il faut pour le trek
Comme annoncé un peu plus haut, le trek vous fait traverser de rudes conditions de vie en plein air. Pour donc sortir victorieux de votre randonnée itinérante, vous devez acquérir les équipements indispensables.
Vous n’avez aucune idée de ce dont vous pourrez avoir besoin pour cette sortie ? Heureusement pour vous, cet article vous propose dans les suivantes lignes ce dont vous aurez besoin pour votre trek. Des équipements comme la couverture de survie en passant par les bâtons de trek, cet article vous informe d’avantage sur le matériel du trek.
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La couverture de survie
Le rôle que joue la couverture de survie lors de votre partie de trek en très important, c’est pourquoi ce matériel ne devrait en aucun cas être abandonné chez soi lors de la sortie. Son rôle est de vous protéger non seulement du froid ou même de la chaleur mais également de la pluie. Il ne faut pas confondre la couverture de survie au sac à couchage de survie quoique ces deux équipements sont conçus pour envelopper le corps. La conception de la couverture de survie est basée sur le maintien de la température du corps à 37°c.
Les bâtons de trekking
Tout comme la couverture de survie, les bâtons de trekking ou encore bâtons de randonnée jouent un rôle non négligeable lors de sortie en montagne, dans le désert etc. Ils apportent une meilleure stabilité à votre corps et offrent plus de confiance dans la démarche. De plus, ils vous aideront à franchir des obstacles et à marcher sur un terrain peu stable.
Une trousse à pharmacie
C’est un matériel tout aussi utile comme les deux précédents. Cet équipement est doté de plusieurs éléments essentiels dont vous pouvez utiliser en cas d’urgence.
La boussole
Pour bien vous orienter entre les montagnes, dans une forêt, un désert, vous devez vous munir d’une boussole. Munie d’un miroir et d’un viseur, la boussole vous donnera une orientation précise et rapide. Elle constitue donc un achat rapide et nécessaire pour une randonnée.
Un matelas gonflable
Après une longue journée de marche, viendra l’instant où il va falloir vous reposer. Un matelas gonflable, adéquat pour l’aventure et le trekking sera donc utile.
La randonnée en montagne est un exercice physique qui a, comme tous les autres exercices, des bienfaits sur votre corps. Le trekking travaille vos articulations et votre dos, elle améliore également la circulation du sang dans l’organisme ainsi que le fonctionnement du cœur. De plus, le trekking permet de lutter contre l’excès de poids car il renforce les muscles et assouplie les articulations.